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肥胖的因素：

• 遗传与环境因素

• 物质代谢与内分泌功能的改变

• 能量的摄入过多，消耗减少

• 神经精神因素

• 脂肪细胞数目的增多与肥大

• 生活饮食习惯

肥胖是一个过程，有些人并不是生来就有肥胖问题。然而，很多人因为害怕肥胖问题，所以都时时刻刻找机会减肥。

那么， 市面上的减肥方法有如：

灌肠减肥法 －将肠内累积的废物清除，达到平坦小腹的目的。 但是，如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。

渗透压减肥法 － 将皮下堆积的水分通过渗透压原理排出体外。然而，肥胖根源没有得到分解，丧失的只是身体内的水分。

桑拿减肥法 － 排出大量的汗，身体暂时减轻，效果和渗透压减肥法的结果一样。

健康减肥法 － 喝巧绿Soygreen！巧绿Soygreen含有多种水果和蔬菜，还含有植物性蛋白质以及纤维的优质来源，大豆和洋车前子。洋车前子的高纤维含量也有助于控制体重。